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<入浴時間>
■本館男性洞窟露天岩風呂
・・12時〜23時
■東館男性露天風呂
・・15時〜24時、5時30分〜9時
■東館女性露天風呂
・・15時〜24時、5時30分〜9時
<温泉の効果>
●温泉の転地効果
日常生活を離れて自然の中に身を置くと、心も体も開放されます。 環境の変化が刺激となり、心や体の調子が整うことを「転地効果」といいます。
温泉地は自然環境に恵まれた所が多く、転地効果で健康づくりに活用出来ます。
●リラックスできる露天風呂
ふだん人間の脳波には、緊張や不安な状態で現れるβ(ベーター)派が多く出ています。
この状態が長く続くと健康には悪影響!!反対に好きなことをしているときに現れるのが
α(アルファ)波。温泉に入った後はこのα波が増えるそうです。 露天風呂に入ると、さらにα波の割合がアップ、自然を眺めながらの入浴は健康増進の秘訣といえるでしょう。
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